de vida o muerte

No se que "cosillas" habrás cambiado, pero te recomiendo que arranques en modo "a prueba de fallos sin red" para acceder a tus ficheros e intentar deshacer los cambios, o bién por restauración del sistema o volviendo a retocar esas "cosillas".
Para arrancar en ese modo presiona F8 justo cuando arranque el ordenador, antes de la barra de carga cuando la pantalla esta neutra y empieza a leer del disco duro.
Tardara bastante mas en arrancar en ese modo, pero podrás acceder a esos fichero que tanta falta te hacen.
Saludos!