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SUPLEMENTO EN LA PRACTICA DE CICLISMO O SPINNING

Experto: crocroac Cerrar	Usuario: tauro666 Cerrar	Fecha: 10/11/2004
Valoración:	Categoría: Ciclismo

01/11/2004

Usuario

HOLA TENGO 2 DUDAS, LLEVO PRACTICANDO CICLISMO Y SPINNING APROX. 2 MESES Y HE NOTADO UNA LIGERA PERDIDA DE PESO Y SE ME HA COMPLICADO EL BAJAR LA PANZA, INTENTO ULTIMAMENTE CLASES DE FONDO, PARA QUEMAR GRASA, PERO ME PREOCUPA EL QUEMAR GRASA Y A LA VEZ QUEMAR MUSCULO, POR LO QUE QUISIERA SABER QUE SUPLEMENTO ME RECOMIENDAN PARA INCREMENTAR LA MASA MUSCULAR DE MIS PIERNAS YA QUE SON UN MUY DELGADAS, GRACIAS, SALUDOS DESDE MEXICO CITY.

01/11/2004

Experto

Puedes combinar la practica de cicllismo indoo con la practica de musculacion en sala potenciando el trabajo de piernas. Aunque si estas perdiendo grasa te vendria bien tonificar todo el cuerpo para evitar que la piel pierda firmeza. La practica combinada es lo mas recomendable alterna dias de Spinning dias de musculacion

04/11/2004

Usuario

OK SE ME HACE LOGICO LO QUE ESCRIBES Y CREEME QUE YA LO ESTOY HACIENDO PERO PODRIA TOMAR ALGUN SUPLEMENTO PARA PODER ACELERAR ESTE PROCESO DE INCREMENTO DE MASA MUSCULAR EN PIERNAS, CONOCES ALGUNO, ME PUEDES DECIR LOS NOMBRES, GRACIAS....

08/11/2004

Experto

Podrias probar a tomar L Carnitina. Consulta la dosis y la frecuencia, te cuento que es un transportador de la grasa acumulada en los tejido tanto la intramuscular como la subcutanea, asi como la que ingerimos diariamente convirtiendo en combustible que quemar. Suert

10/11/2004

Usuario

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