Ballenas jorobadas Megaptera novaeangliae, alimento que aporta más calorías, relacionado con tamaño

me gustaría saber esto:

La ballenas jorobadas Megaptera novaeangliae se pueden alimentar de plancton y peces por medio de sus barbas . En términos energéticos, ¿cuál de estos dos organismos le aportan más calorías (las cuales se ven reflejadas en los grandes tamaños de estas ballenas)?